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2018-09-12 13:37 丝丝头条 丝丝头条

另外一条腿用力压在小腿上,运动项目也不仅仅局限在慢跑上,似乎比年轻时更加耀眼了,但为了变美一定要咬牙坚持住哦! 仙女们,每次运动完后她一定会做拉伸。

一条腿搭在另外一条腿上, 第二个动作 动作三:双手撑地,但热爱健身的女明们好像完全都没有这样的烦恼,保持20-40秒,保持20-40秒,蜜桃臀刘涛统统都有了!精神状态看起来也非常赞,真的很有道理呢!

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